コラム

糖尿の話

日本人の糖尿病患者数は増加を続けており、 「糖尿病予備軍」も含めると1000万人以上いると言われています。   糖尿病は血糖を下げるインスリンというホルモンが不足するか、 ……

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体温の話

ヒトの体温は、36.5度～37度に保たれていることが、 健康的で良い状態であると言われています。   しかしながら、現代では低体温となっている方が少なくないので、注意が必要……

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「宝水」

昔の人は、寝る前に飲む水のことを 「宝水」と言っていました。   これは寝ている間に蒸発して不足する水分を、 寝る前に飲むことによって、 翌朝までの血中濃度の上……

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